FRP JAPAN 2020

【イベント情報】

2020.2.24（月・祝）

ピラティスの体験が出来る《FRP JAPAN 2020 in 岡山》にて講師を務めさせていただきます😊

午前の部での、一般向けのファンクショナルローラーピラティスの無料体験です♫

初めての方でも参加していただける内容となっております。

私が担当するのは、10:00〜10:30の

『Enjoy Sports！はじめてのFRピラティス』

をさせていただきます。

始める前と終わった後では身体の軽さや動きやすさを感じていただけます

　

　

9:00〜9:30

『腰痛予防のためのピラティス　スポーツを楽しめるために続けよう』

11:00〜11:30は

『 未来のカラダをつくる　FRピラティス』

の3講座があります。

　

キッズ向けの講座もあるのでお子様連れの方にもおすすめです♫

今回のファンクショナルローラーピラティスでのイベントでは、

他にも”エアロビック×FRP” であったり、脚長差（足の長さの違い）のチェックのコーナーなどスポーツや健康にまつわるコーナーもあります。

　

3連休最終日は岡山イオン（おかやま未来ホール）へぜひお越し下さい♡

午後からは専門家向けのクラスもあり、私自身も楽しみにしているイベントです♫

みなさまとお会いできること楽しみにしております♡