店名の由来は、最上級の美しさ「エルモッサ」と輝きという意味の「ブリジャール」から
エルジャール（L.Jarre）と名付けました。
女性トレーナーだからこその視点とパーソナライズされたトレーニングと食事指導で
❝外からだけでなく内側からも美しく❞
皆様がそれぞれにもつ個性・魅力を最大限に発揮しあなただけの美しさを作りましょう
身体が整うことで心も変化します♡
あなたがもつ美しさ・魅力を引き出し「日々が豊かになること」それが、エルジャールのミッションです
トレーニング以外のことでもご相談いただける親しみやすさと目標に向う一番のサポーターであり続けます
解剖学・運動学に基づいたピラティスメソッドでカラダを変化させませんか？
「運動が苦手」「身体がかたい」そんな方でも大丈夫！
今のカラダは今までの習慣や癖でつくられています。その習慣や癖をチェンジしていきましょう
日々の意識することを変えてできることをコツコツとやってみる
出来ないことができる！！履けないパンツが履けるようになった！肩こりや腰痛がなくなったそんな瞬間を味わいませんか？
パーソナルレッスンだからこそ「あなたのペース」で「あなただけのプログラム」でレッスンを行います
ピラティスが目的ではありません。あくまでも手段です！
理想のボディラインやパフォーマンスアップが自分のことがさらに好きになることがゴールだと思います
当店では、お客様の目的に応じてあなただけのオーダーメイドのプログラムを作成していきます
そのため、初回来店時にはしっかりとカウンセリングさせていただいております
痩せたい！お尻をあげたい！くびれたい！姿勢改善・痛み予防！などピラティスを始めるきっかけや目的や様々です
まずはあなたの叶えたい理想やお悩みをお聞かせくださいね