女性ならではの視点とパーソナライズされたトレーニングと食事指導

❝外からだけでなく内側からも美しく❞

店名は、美しさの最上級「エルモッサ」と輝き「ブリジャール」から

エルジャール(L.Jarre)と名付けました。

それぞれにもつ魅力を最大限に発揮しあなたならではの美しさを作りましょう

身体が変化することで心も変化します

逆も然り。

皆様の美しさ・魅力を引き出し笑顔にすることがエルジャールのミッションです

トレーニング以外のことでも相談いただける親しみやすいとを心がけています。

解剖学・運動学に基づいたピラティスメソッドでカラダを変化させましょう。

「運動が苦手」「身体がかたい」そんな方でも大丈夫です!

出来ないができる!!に変わる瞬間を味わいませんか

出来ないことがあると悔しかったり難しかったりと、あきらめてしまいがちですが、

パーソナルのよさでもあるマンツーマンでわかる・できるを体験してみてください

あなたの今のクセが今の身体をつくっています

そのクセを一緒に整えていきましょう

ピラティスが目的ではありません。

理想のボディラインやパフォーマンスアップがゴールだと思います。

当店では、お客様の目的に応じてオーダーメイドのプログラムを作成していきます。

そのため、初回来店時にはしっかりとカウンセリングさせていただいております

痩せたい!お尻をあげたい!くびれたい!姿勢改善・痛み予防!

目的は人それぞれです

まずはそのお悩みお聞かせくださいね